Crossfit Exercises – @jorgemarianoef

Fichas de ejercicios de crossfit elaboradas por Jorge Mariano.  Cada rutina está compuesta de 4 ejercicios variados que incluyen el trabajo de la musculatura del core, los grandes grupos musculares del miembro superior e inferior y ejercicios para mejorar la capacidad cardiovascular.

Sports Injuries – @jorgemarianoef

Fichas en inglés sobre lesiones típicas del deporte de Jorge Mariano. En cada una de ellas se presenta una descripción de cada lesión: definición, síntomas y protocolo de actuación.

Recursos didácticos para secundaria EF de TES

Recursos didácticos para secundaria EF de TES (red en línea de docentes – hay que darse de alta):

Edades 11-14 y de 14-16: atletismo, danza, general, gimnasia, salud y seguridad, estilo de vida saludable. el cuerpo humano, lesiones, juegos de Invasión, juegos de Net / pared, actividades al aire libre y de aventura, habilidades, deporte, natación, formación y ejercicios

>16: análisis de los resultados, anatomía y fisiología, biomecánica, estudios comparativos, rendimiento deportivo, estilo de vida saludable y ejercicio, estudios históricos, habilidades de movimiento, deporte y recreación, psicología del deporte, etc.

Sites de Recursos para la EF Bilingüe de Miguel de León (2011)

Interesante trabajo de recopilación de recursos para la EF bilingüe (voleibol, balonmano, orientación, bailes, bádminton, fútbol, metodología, evaluación, etc.) de Miguel León que comparte en “Bilingual Physical Education: Resources area”. Página que se creó como plataforma de intercambio de recursos para el profesorado de EF inmerso en programas bilingües en Inglés.

Secuencias didácticas de Educación Primaria y ESO, Junta de Andalucía.

Material AICLE publicado por la Junta de Andalucía (2011):

Primaria Educación Física Ingles creados por Lidia Prieto Rodríguez.

• Little Red Riding Hood (1er. Ciclo Primaria): concienciación corporal y alimentación.  Secuencia / material complementario 1, 2, 3, 4, 5.
• Gingerbread man (1er. Ciclo Primaria): conocimiento corporal. Secuencia / material complementario 1, 2, 3.
• The posture magician (2º Ciclo Primaria): higiene postural. Secuencia / material complementario 1, 2.
• Andalusian games (2º y 3er. Ciclo Primaria): juegos populares y tradicionales. Secuencia / material complementario 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.
• Acrosport (3er. Ciclo Primaria): acrosport. Secuencia / material complementario 1, 2, 3, 4.
• Cooperative games (3er. Ciclo Primaria): juegos reglados. Secuencia / material complementario 1, 2, 3, 4, 5.
• Foreign sports (3er. Ciclo Primaria): deportes alternativos. Secuencia / material complementario 1.

Secundaria Educación Física Inglés creados por José Ramón Arredondo Pérez.

• Fitness (1º ESO): condición física y salud. Secuencia / solucionario.
• Track and Field (1º ESO): atletismo. Secuencia / solucionario.
• Swimming (2º ESO): natación. Secuencia / solucionario.
• The human body, physical activity and health (2º ESO): condición física y salud. Secuencia / solucionario.
• Alternative Sports (3º ESO): juegos y deportes alternativos. Secuencia / solucionario.
• Football or soccer (3º ESO): fútbol. Secuencia / solucionario.
• Traditional games and sports (4º ESO): juegos tradicionales. Secuencia / solucionario.
• Trekking and orienteering (4º ESO): senderismo y orientación. Secuencia / solucionario.